Coaching

Wir Coachen Sie rund um das Thema Schlaf und Entspannung. Dafür bieten wir verschiedene Dienstleistungen an.

Für Privatpersonen

Coaching

Ernährungberatung

Wussten Sie das die Ernährung einen direkten Einfluss auf Ihren Schlaf haben kann? Ein Ernährungscoach hilft Ihnen im Fall von Übergewicht Ihr Idealgewicht zu erlangen, oder heraus zu finden falls Schlafstörungen durch Ihre Essgewohnheiten entstehen.

Coaching

Personal Coaching

Für einen Gesunden Schlaf braucht es auch die richtige Bewegung. Sie möchten Privat mit einem Personal Trainer Ihr optimales Trainingsprogramm erarbeiten, benötigen jemand der Sie beim Training unterstützt

Coaching

Richtige Schlafhygiene

Wir Coachen Sie wie Sie sich richtig für die Nachtruhe vorbereiten und was Sie vor dem Schlafen gehen tun können um den Schlaf zu fördern oder was Sie lieber sein lassen sollten.

Für Firmen

Coaching

Workshops für Firmen

Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ist bei Ihnen in der Firma ein Thema und Sie möchten gerne dafür etwas tun? Dann bieten wir Workshops an mit kurzen Vorträgen und Parcours damit Ihre Mitarbeiter lernen auch während der Arbeit eine gesunde Work Life Balance zu erlangen.

Für Hotel und SPA

Coaching

Hotelzimmer optimierung

Viel Hotels, übertreffen sie immer mehr mit moderner Einrichtung. Aber ist diese auch immer Schlaf fördernd oder kann diese auch gerade Kontraproduktiv sein? Wir helfen Ihnen heraus zu finden wie entspannend Ihre Zimmer wirklich und ob es Optimierungspotential gibt.

Coaching

Medical Spa

Der Bereich Medical Spa widmet sich an Hotels und Spa Betriebe die gerne den Gästen ein Plus an Service bieten möchten. Haben Sie Gäste die Schnarchen? Haben Sie Gäste die trotz einer Woche Urlaub bei Ihnen täglich müde aussehen? Dann greifen Sie Ihnen mit einem Medical Spa Programm unter die Arme.

Sie möchten mehr über die einzelnen Bereiche Wissen? Dann kontaktieren Sie uns unverbindlich und wir freuen uns Sie zu Beraten.

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